我家宇格格,
因為是長達三年多的母奶寶寶,
小時候,
恩恩非常的順!
愈來愈大之後,
尤其高中之後,
大學之後更糟,
就再也不順了!
說實在話,
沒辦法天天順利恩恩是一件非常不健康且可怕的事情!
真的是"滿肚子大便!"
大學四年,
她開始吃酵素!
勉強可以讓她兩三天可以得到嗯嗯恩賜的機會!
今夏回台灣,
無意見我在小七買了一小罐桂格不加糖並且含顆粒的燕麥奶!
喝了之後得那天,
她居然順了!
(後來就在全聯直接買大桶的, 一次買兩大罐!)
從此在台灣的一個半月,
我家冰箱每天就有兩大罐的桂格含顆粒的燕麥奶等著讓她開心!
她早晚喝一杯,
外加持續晚餐飯後的一顆酵素,
她的嗯嗯就比較像"正常人"了!
回到美國之後就麻煩了!
我買了兩個品牌的燕麥奶,
但是悲劇是,
美國賣的燕麥奶不像台灣,
成分很單純:
就是燕麥, 水, 和有沒有加糖這樣!
美國的,
就算是Costco的自有品牌,
除了燕和水水之外,
幾乎都會加上有的沒有的東西:
比如葵花油,
(為什麼要加葵花油我真的不懂)
還有一些我看不懂的奇怪英文名字的添加物!
為此,
我煩惱了很久!
後來,
我就說,
那只能我們自己買燕麥, 自己打成汁了!
我真的在Costco買了一大包十磅重的燕麥片回家!
但是我沒有打成汁!
因為宇格格google了一下說,
奇亞籽有很多纖維,
說她想試著配上麥片一起吃看看!
先將奇亞籽泡在一點牛奶裡! 讓奇亞籽慢慢膨脹!
之後再加上幾匙原味優格, 或一或之後再加入燕麥和一些藍莓!
沒想到找不到台灣桂格含顆粒的燕麥奶以為春天不在, 悲劇長存了!
這一試, 她不但春天回來了, 也算是幫助她正常吃早餐了, 而不是在拿去洗四年, 一天只吃兩餐!
她自己順了, 還把我拉進去一起順!
其實我算是幸運的! 幾乎天天都是正常的, 除非有特別事件影響了我, 比如那一天要趕飛機還是怎樣!
她自己調好自己的一碗公, 也會調另一碗給我!
算是對媽媽的愛心?
我每天都會將那一碗吃完, 不一定在一餐裡面完成!
有時候分兩天吃!
因為她的愛心, 我每天都順過頭:
每天找馬桶培養感情的時間至少兩次!
😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
如果你們也有"不順"的困擾, 可以這樣試看看喔!
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